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安徽中医学院培训管理中心成立于2006年6月28日,是省内一家由劳动和社会保障部(现即为人力资源和社会保障部)教育培训中心与医学高校联合成立的培训机构。 我中心依靠学校办学,师资力量强,中医特色明显,教学环境好,社会信任度高。现已为社会培养了二千余名养生技能工作者,受到社会各界的广泛好评,几年来以来,在学校各级和广大同仁的关心和支持下,中心硬件和软件实力不断得到提升。
开设课程:
【健康职业类资格/水平评价类】
健康管理师,育婴员,公共营养师,美容师,心理咨询师,保健按摩师,养老护理员,保健调理师,碳排放管理师,家庭教育指导师,小儿推拿师
【卫生执业类】
执业药师,执业护士,执业医师
【膳食搭配】
中医基础/技能课程,月子配餐,慢病配餐
公共营养师:孕妇膳食指导
1、孕妇女膳食指南
健康的身体状况、合理膳食、均衡营养是孕育新生命必需的物质基础。
( 1 )调整孕前体重至适宜水平BMI达到18.5-23.9kg/m2.
( 2 )常吃含铁丰富的食物,选用碘盐,孕个肝始补充叶酸
(3 )禁烟酒,保持健康生活方式
2、孕期妇女膳食指南
(1)补充叶酸,常吃含铁丰富的食物,选用碘盐
( 2 )孕吐严重者, 可少够餐,增加摄入含必要量碳水化合物的食物
( 3 )孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入
( 4 )适身体活动,维持孕期适宜增重
体重增长反映孕妇营养状况的较实用的直观指标,与胎儿出生体重、妊娠并发症等妊娠结局密切相关。健康的妇每
天应进行不少于30分钟的中等强度身体活动。
(5 )禁烟酒,愉快孕育新生命,积极准备母乳喂养