合肥营养师职业培训-老年人膳食指南一、食物要粗细搭配、松软、易于消化吸收提要： 粗粮含丰富B族维生素、膳食纤维、钾、钙、植物化学物质等。老年人消化器官生理功能有不同程度的减退，咀嚼功能和胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少。... 查看详情>>

合肥营养师职业培训-儿童青少年膳食指南一、三餐定时定量，增加吃好早餐，避免盲目节食提要：一日三餐不规律、不吃早餐的现象在儿童青少年中较为突出，影响到他们的营养摄入和健康。三餐定时定量，增加吃好早餐对于儿童青少年的生长... 查看详情>>

合肥九久夕阳红职业培训学校-兴起的育婴师职业含金量高龙年忙着生虎宝宝的人不少，近来育婴师这个“家政金领”职业月薪高达五六千元，这令不少白领妈妈疑惑，到底是真是假呢？照这个价格下去，中下收入家庭还请得起育婴师吗?其实这个育... 查看详情>>

合肥九久夕阳红职业培训学校-育婴师的具体工作如下：1.生活照料：主要有饮食睡眠、卫浴锻炼、营养配餐、辅食添加、衣服玩具清洁等；2.日常卫生与护理：生长监测、预防接种、常见疾病护理、预防铅或其他金属中毒、预防意外伤害；3.... 查看详情>>

合肥九久夕阳红职业培训学校-公共营养三级之基础营养：辣椒油的营养分析食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状;辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤;富含维生素C，可以控制... 查看详情>>

合肥九久夕阳红职业培训学校-公共营养师考试单项选择题学习方法单项选择题要求考生从四个备选答案中选择一个正确的或较符合题意的答案，是知识和能力的考查，耗时较多，是影响成绩的主要部分。单项选择题一般考核考生知识点的掌握情况，... 查看详情>>

合肥九久夕阳红职业培训学校-营养师考试基础知识：调味品的营养价值①调味品的分类　　(1)发酵调味品(2)酱腌菜类(3)香辛料类(4)复和调味品类　　②酱油酱类的特点及营养价值　　酱油和酱是以小麦、大豆及其制品为主要原料，... 查看详情>>

合肥九久夕阳红职业培训学校-营养知识：元宵怎么煮才好吃巧“煮”元宵　　煮元宵是较简单的做法，其实也是较健康的吃法。但要注意的是，出锅的元宵内的馅料温度非常高，在煮好元宵，食用时一定要慢，应该先咬开一小口，避免被滚烫的糖馅... 查看详情>>

合肥九久夕阳红职业培训学校-不会变质的五种常见食物　　白酒 　　酒精含量超过10%的白酒，本身就具有消毒作用。在密封条件下，微生物不容易侵入，且难以繁殖，所以是永远不会变质的。但这并不意味着酒存放的时间越长越好，普通香型... 查看详情>>

合肥九久夕阳红职业培训学校-普及营养学常识注重以食养生崇尚以食养生，正在为数不少的职场人群中渐次普及。这种引领时尚的膳食理念，以普及现代营养学知识为契机，力图更新传统的民族膳食观念，并全面提升全民膳食文化素质和健康饮食水... 查看详情>>