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安徽中医学院培训管理中心成立于2006年6月28日,是省内一家由劳动和社会保障部(现即为人力资源和社会保障部)教育培训中心与医学高校联合成立的培训机构。 我中心依靠学校办学,师资力量强,中医特色明显,教学环境好,社会信任度高。现已为社会培养了二千余名养生技能工作者,受到社会各界的广泛好评,几年来以来,在学校各级和广大同仁的关心和支持下,中心硬件和软件实力不断得到提升。
开设课程:
【健康职业类资格/水平评价类】
健康管理师,育婴员,公共营养师,美容师,心理咨询师,保健按摩师,养老护理员,保健调理师,碳排放管理师,家庭教育指导师,小儿推拿师
【卫生执业类】
执业药师,执业护士,执业医师
【膳食搭配】
中医基础/技能课程,月子配餐,慢病配餐
公共营养师考点:
谷类、豆类
食物营养基础知识-谷类、豆类
考点1-谷类营养素的分布
(1)谷皮:主要由纤维素、半纤维素等组成,含较高矿物质和脂肪,不含淀粉。
(2)糊粉层:较多蛋白质、脂肪和丰富维生素B及矿物质。此层营养素含量相对较高。
(3)胚乳:含大量淀粉和一定量蛋白质。
(4)胚芽:富含脂肪、蛋白质、矿物质、维生素B和维生素E。
考点2-谷类的维生素价值
(1)谷类是B族维生素摄入重要来源,如维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸和维生素B6等。
(2)玉米中的烟酸为结合型,不易被人体利用,经加碱加工后可转化为游离型烟酸。
(3)维生素主要分布糊粉层和谷胚中(维生素E多存于胚芽中),精加工的谷物其维生素大量损失。
考点3-谷类限制氨基酸
谷类蛋白质较缺乏的氨基酸是:赖氨酸
考点4-豆类缺乏的氨基酸
大豆蛋白质中含量不足的氨基酸:蛋氨酸
考点5-大豆中的胀气因子
水苏糖、棉籽糖
考点6-大豆中的其他成分
(1)生物活性物质:大豆异黄酮、大豆皂甙、大豆甾醇、大豆卵磷脂、大豆低聚糖、大豆多肽等。
(2)抗营养因子:蛋白酶抑制剂(加热煮熟)、植酸、红细胞凝集素、胀气因子等。
考点7-发酵豆制品的营养价值
(1)消化率提高。
(2)产生游离氨基酸,增加豆制品的鲜美口味。
(3)维生素B2、维生素B6、维生素B12的含量增高,是素食人群补充维生素的重要食物。
(4)经过发酵,大豆的棉子糖、水苏糖被发酵用微生物分解,故发酵豆制品不引起胀气。